Cum afectează alcoolul capacitatea de a păstra secrete și de ce alcoolul nu ne ajută să dormim mai bine.
1. Femeile se îmbătă mai repede decât bărbații
Corpul feminin are mai puțin lichid care diluează alcoolul, și alcool dehidrogenaza — o enzimă care descompune alcoolul. Iar grăsimile care rețin aloolul în organizm, la femei sunt mai multe. Prin urmare, femeile nu ar trebui să bea la egalitate cu bărbații.
2. Alcoolul afectează nivelul de testosteron la bărbați
Acționează asupra așa-numitelor celule Leydig, care sunt responsabile pentru producția de testosteron. De asemenea, poate interfera, și cu maturizare a spermatozoizilor și poate afecta producția de hormoni din glanda pituitară, care sunt importanți pentru funcționarea sistemului reproducător.
3. Alcoolul nu face o persoană să fie mai sinceră
Părerea că o persoană beată nu știe să păstreze secretele este doar parțial adevărată. Alcoolul crește agresivitatea și aventurismul, astfel încât o persoană poate spune ce are în minte. În același timp, consumul de alcool încurajează luarea de decizii utilitare, prin urmare, sub influența alcoolului, o persoană poate minți fără a-și asocia cuvintele cu consecințe negative sau pozitive.
4. Mahmureala este cauzată de deshidratare și de nivelul scăzut de zahăr din sânge.
În timpul procesării alcoolului în organism, se eliberează acid lactic. Scade nivelul glucozei. Din această cauză, o persoană se confruntă cu slăbiciune, tremur și chiar convulsii. Acesta este primul pricină a mahmurelei. Cea de-a doua este deshidratarea. Alcoolul crește nivelul hormonului vasopresină, care echilibrează lichidele corpului. Prin urmare, dimineața după o vineri furtunoasă, ne simțim obosiți și cu dureri de cap.
5. Alcoolul nu te face să dormi mai bine
După câteva pahare de vin, suntem ademeniți de pernă, dar dimineața nu nu ne vom simți mai odihniți. În timpul somnului, există o alternanță de faze rapide și lente. Alcoolul suprimă faza rapidă, și imediat provoacă faza profundă a somnului. Acest dezechilibru afectează calitatea și durata somnului.
imagine: The World’s End
