Este posibil să rămâi surd(ă) din cauza căștilor?
Da, este posibil, dar problema nu este în căști în sine, ci în faptul că chiar și o singură expunere la sunete prea intense poate duce la surzenie. De obicei, problema se dezvoltă treptat și poate să nu fie evidentă până când consecințele devin evidente.
De ce puteți deveni surzi
Pavilionul urechii colectează undele sonore și le direcționează către timpan, care vibrează datorită sunetului. Acesta transmite vibrațiile către oasele mici din urechea mijlocie, care le transmit la fereastra ovală, o altă membrană. În urechea internă, există celule senzoriale speciale care, cu ajutorul "firelor" lor, detectează aceste mișcări și le transformă în impulsuri electrice, pe care creierul le analizează.
Sunetele puternice suprasolicită aceste celule. Prin urmare, după un concert, de exemplu, o persoană poate avea tinitus, care trece în timp. Experiența prelungită sau expunerea la sunete prea puternice duce la deteriorarea ireversibilă a celulelor și la apariția hipoacuziei.
Cum să evitați pierderea auzului cauzată de căști
Pentru a vă proteja auzul atunci când utilizați căști, trebuie să respectați măsuri de precauție simple:
- Asigurați-vă că volumul este setat la mai puțin de 60% din volumul maxim al dispozitivului dvs.
- Alegeți căști cu anulare de zgomot, astfel încât să nu fie necesar să măriți volumul pentru a suprima zgomotul metroului sau alte sunete de fundal.
- Descărcați o aplicație care vă trimite notificări dacă sunetele din jurul dvs. sunt prea puternice sau dacă sunetul din căști este prea puternic. Există astfel de programe pentru diferite telefoane mobile.
- Utilizați smartphone-uri și căști cu funcții preconfigurate de audiție sigură. Acestea măsoară sau limitează nivelul de volum. De exemplu, majoritatea căștilor pentru copii nu permit să creșteți volumul la peste 70-85 dB. Auzul copiilor este încă în dezvoltare și este mai dificil pentru ei să determine singuri dacă ceva nu este în regulă. Prin urmare, este mai ușor să nu le oferiți fizic posibilitatea de a crește volumul la maxim.
- Încercați să ascultați sunete puternice cât mai puțin posibil.
Copertă: freepik / wayhomestudio
