Descoperă noi orizonturi și senzații.
Descrie procesul
De exemplu, imaginează-ți că vorbiți despre asta unui extraterestru, care nu are idee ce e asta. Dacă ar fi să descrii totul în detalii, cum ai face-o? Ce din cele de mai sus iți place și ce nu?
O altă modalitate este de a scrie o scurtă poveste erotică. Includeți câteva scene de sex și observați ceea ce se repetă.
Cel mai probabil, știi deja suficient despre ceea ce îți place și ce nu-ți place, pur și simplu nu realizezi.
Multora li se pare că răspunsul la întrebarea despre preferințe, trebuie să fie lung și complicat. Deloc, lucrurile simple precum îmbrățișările și săruturile contează și ele. Și lista nu ar trebui să conțină doar ceea ce duce la orgasm. Tot ce vă crează o plăcere contează.
Amintește-ți experiențele anterioare
Începe cu cea mai bună experiență. Amintește-ți și gândește-te la ceea ce îi face diferit. Poate ți-a plăcut o acțiune specifică a unui partener sau o poziție. Sau poate pur și simplu ai râs mult în acest proces și te-ai simțit în apele tale.
Atunci amintește-ți de cea mai proastă experiență. Gândește-te la ceea ce anume nu ți-a plăcut sau a cauzat disconfort. Astfel de amintiri îți vor da multe indicii.
Experimentează
Explorează-ți propriul corp ca să încelegi atingerile care răspund placut și care nu. Imaginează-ți, pentru a înțelege ce te excită și ce nu.
Fii gata să încerci ceva nou
Fără a experimenta este imposibil să înțelegi ce îți place sau nu. Desigur, s-ar putea să ai limite pe care nu ești gata să le depășești. Este important să înțelegeți acest lucru din timp pentru a evita disconfortul ori situații neplăcute. În mod ideal, ar trebui să ai o listă cu astfel de limite și partenerul tau ar trebui să le cunoască.
Dar dacă ceva nu îți provoacă o respingere imediată, de ce să nu încerci?
Să presupunem că nu ai fost niciodată interesat/ă în mod deosebit de o poziția oare care, dar în același timp, nu îți provoacă dezgust. Deci, există toate șansele să îți placă. Nu te priva de oportunitatea de a afla.
Acordă atenție senzațiilor în proces
Pentru a înțelege ce îți place și ce nu, ai nevoie de maximă atenție la ceea ce se întâmplă. Sună foarte evident, dar majoritatea oamenilor în timpul sexului nu sunt deosebit de concentrați și observă doar extremele - plăcute și cele neplăcute. În acest caz, se pierd nuanțele senzațiilor.
Și reține că unele preferințe se pot schimba în timp. De exemplu, sub influența unei noi experiențe, în funcție de loc și partener. Este aproape imposibil să te cunoști 100%. Dar acest lucru face sexul doar mai „picant”, pentru că ai mereu ocazia să cunoști ceva nou despre tine.
