Căutare

Redu timpul petrecut în fața ecranului: cercetătorii au identificat cauza creșterii bruste în greutate la adolescenți

Redu timpul petrecut în fața ecranului: cercetătorii au identificat cauza creșterii bruste în greutate la adolescenți

Privitul excesiv al televizorului la copii și adolescenți poate crește riscul dezvoltării sindromului metabolic la vârsta adultă. Acesta combină factori legați de diabetul de tip 2 și bolile cardiovasculare, cum ar fi obezitatea, tensiunea arterială crescută și rezistența la insulină.

Profesorii au studiat timpul petrecut de copii la televizor la vârstele de 5, 7, 9, 11, 13 și 15 ani, incluzând și participanți în vârstă de 32 și 45 de ani. În total, 879 de persoane au fost implicate în studiu.

Participanții au folosit, în medie, televizorul timp de aproximativ două ore în zilele lucrătoare. Bărbații au prezentat o frecvență mai mare a sindromului metabolic decât femeile, dar timpul petrecut la televizor a avut influență asupra ambelor sexe.

În copilărie, poate exista un interval sensibil, în care privitul excesiv la televizor poate afecta sănătatea pe termen lung în vârsta adultă.

Reducerea timpului petrecut în fața ecranului, un stil de viață activ și o alimentație corectă pot reduce riscul dezvoltării bolilor pe viitor.

V-a fost util acest articol?

like
0
dislike
0
Mai citește
Trucuri de meditație care te vor menține calm
Trucuri de meditație care te vor menține calm
27 Ianuarie 2022 4 minute pentru citit
Cum să îmbunătățești atenția și concentrarea
Cum să îmbunătățești atenția și concentrarea
3 Octombrie 2022 2 minute pentru citit
Ce se întâmplă dacă rupi o aluniță
Ce se întâmplă dacă rupi o aluniță
26 Septembrie 2022 1 minut pentru citit
De ce celor din jur le este greu să ne înțeleagă
De ce celor din jur le este greu să ne înțeleagă
26 Ianuarie 2022 3 minute pentru citit
Este benefic să dormi pe podea?
Este benefic să dormi pe podea?
17 Octombrie 2023 2 minute pentru citit
Se poate de mâncat înainte de somn?
Se poate de mâncat înainte de somn?
12 Septembrie 2023 2 minute pentru citit