Aerul uscat provoacă mâncărime și tuse, în timp ce aerul prea umed provoacă astm și reacții alergice. Atunci apare întrebarea: ce umiditate ar trebui să fie în casă pentru a te face să te simți bine?
Ce este umiditatea și ce îi determină nivelul
Încă din manualul de fizică din școală știm că umiditatea este un indicator al conținutului de apă într-un anumit mediu. În cazul aerului, umiditatea este măsurată ca procent și este esențială pentru întreaga viață de pe Pământ. 100% evaporarea apei este imposibilă, deoarece mediul conține cantitatea maximă permisă.
Oamenii de știință numesc umiditatea aerului un concept relativ și calculează indicatorul acestuia folosind o formulă specială, dar nu trebuie să facem acest lucru. Puteți achiziționa un contor special de umiditate a aerului și puteți face măsurători fără calcule complicate. Rețineți că mulți factori afectează nivelul de umiditate, dar aceștia sunt considerați principalii:
- Sezon și temperatura aerului. De exemplu, iarna va fi un indice de umiditate scăzut datorită faptului că aerul rece reține mai puțini vapori de apă decât aerul cald;
- Condiții de acasă. Rezultatul va fi afectat de puterea și numărul de dispozitive de încălzire, precum și de prezența umidificatoarelor în apartament;
- Geografie. Este banal, dar nu poți scăpa de asta: în latitudinile tropicale, umiditatea va fi mai mare decât în cele nordice, iar oamenii care locuiesc în apropierea unui lac ori râu vor respira mai ușor decât locuitorii unei metropole.
Norma umidității în apartament
Există studii medicale, Consiliul Național pentru Astm din Australia a constatat că o persoană se simte cel mai bine atunci când umiditatea aerului este de la 30 la 60%.
În apartamente și case, indicatorul optim de umiditate este de la 30 la 45%, iar maximul este de 60%. În același timp, temperatura aerului ar trebui să fie de cel puțin 19 și nu mai mult de 23 de grade Celsius.
Care sunt pericolele umidității ridicate
Vă întrebați de ce trebuie să urmăriți acele procente plictisitoare de umiditate din casă? Acum vă vom explica:
- Dacă umiditatea aerului este peste 80%, populația de acarieni începe să crească. Ele provoacă alergii și iubesc să se așeze în pernele, păturile, pliurile canapelei și dulapurile cu haine. Apropo, la o umiditate mai mică de 50%, acarienii aproape nu mai sunt activi.
- Mucegaiul iubește de asemenea umiditatea peste 60%. Este foarte greu să scapi de el.
- Mucegaiul apare cel mai adesea în încăperile cu umiditate ridicată, ați observat? Când există mai mult de șaptezeci la sută de apă în aer - înflorește și miroase.
- Medicii ne zic că la umiditatea ridicata în aer, ne duce la: imunitatea scăzută și bolile cronice se agravează.
De ce este periculos aerul uscat
- Aerul rece și în același timp uscat împiedică intrarea oxigenului în sistemul circulator uman: încep bolile, capacitatea de muncă și activitatea psihică se înrăutățesc.
- Si pielea are de suferit: se usucă și crapă. Nu este atât de dificil să-ți ungi mâinile cu cremă, dar scalpul este o zonă cu probleme. Poate apărea mătreața. Procesul de îmbătrânire este mai rapid la umiditate scăzută.
- Persoanele care suferă de alergii nu ar trebui să se afle în camere cu aer uscat, deoarece orice alergen se răspândește mai activ în el.
- Tusea, rinita, sinuzita - toate aceste boli sunt ușor de prevenit daca mențineți umiditatea normala acasă.
Cum să influențezi umiditatea
Dacă dispozitivul de măsurare a arătat încălcări ale umidității aerului, este timpul să ne gândim la o corecție rapidă. Pentru a face acest lucru, au fost inventat umidificatoare și dezumidificatoare speciale cu un mecanism încorporat pentru măsurarea nivelului de umiditate din aer. Dar dacă doriți să rezolvați problema în moduri populare, atunci vă vom recomanda acest lucru:
Pentru a reduce umiditatea, aerisiți camera de cel puțin trei ori pe zi, verificați funcționarea hotelor în zonele cu probleme, porniți mai des aparatul de aer condiționat sau încălzitorul și uscați rufele doar pe balcon sau afară.
Pentru a crește nivelul de umiditate, ține ușa băii deschisă, pune în casă plante de interior iubitoare de umezeală, cumpără un acvariu sau o fântână de masă, pulverizează apă în camere cu o sticlă cu pulverizator de două ori pe zi și fă mai des curățenie umedă.
