Proprietățile magice ale uleiurilor esențiale sunt cunoscute încă din antichitate, îmbunătățesc starea de spirit, ajută la combaterea stresului, dezinfectează pielea e.t.c..
Uleiurile esențiale din flori și plante au fost folosite încă din cele mai vechi timpuri pentru a trata afecțiunile fizice și tulburările emoționale. Proprietățile lor sunt studiate de o știință precum aromaterapia. Vorbim despre șapte uleiuri esențiale populare, proprietățile lor vindecătoare și modul de aplicare.
1. Levănțica: pentru ameliorarea stresului
Chiar și în cele mai vechi timpuri, uleiul esențial de levănțică a fost folosit pentru a obține claritate și liniște sufletească, armonie interioară, pentru a elimina depresia și anxietatea, durerile de cap și pentru a restabili somnul. De asemenea, uleiul de levănțică dezinfectează pielea, îmbunătățește circulația sanguină și combate bolile respiratorii.
Mod de utilizare: Pentru a ameliora stresul, adăugați 5-6 picături de ulei într-o baie caldă, lampa cu aromă sau aplicați pe o pernă. Pentru a trata o răceală, faceți o inhalare fierbinte cu 8-10 picături de ulei.
2. Trandafir: pentru încredere în forțele proprii
Nu degeaba trandafirul este numit regina florilor – uleiul său este considerat cel mai „feminin” și este recomandat pentru a spori încrederea în sine și pentru a spori senzualitatea. De asemenea, uleiul de trandafiri ameliorează surmenajul, contribuie la normalizarea bioritmurilor, stimulează activitatea mentală și creativitatea.
Mod de utilizare: uleiul de petale de trandafir poate fi combinat cu creme, loțiuni și alte produse de îngrijire - ai nevoie de cinci picături la 5gr de baza. Aceeași cantitate de ulei se adaugă într-o baie sau cremă pentru masaj cu aromă, lămpi cu aromă. 1-2 picături pot fi aplicate direct pe piele în loc de parfum.
3. Ylang Ylang: pentru calm
Datorită capacității sale de a calma ritmul cardiac și ritmul respirator, uleiul de ylang ylang elimină iritabilitatea, furia și nervozitatea. Uleiul poate fi folosit și noaptea: normalizează somnul și ajută la combaterea insomniei la adulți și copii.
Mod de utilizare: Uleiul de ylang-ylang are un miros foarte intens, așa că nu trebuie folosit în concentrații mari și mai mult de doua săptămâni la rînd. În lampa cu aromă se picura 2-4 picături, iar pentru a folosi uleiul ca afrodisiac sau pentru a ameliora stresul, se diluează cinci picături în 10gr de vodcă și se adaugă o linguriță din amestec într-o baie caldă. Dacă mirosul de ylang ylang pare prea greoi, folosește-l cu un ului complementar, cum ar fi uleiul de lămâie.
4. Iasomie: pentru optimism și activitate
Aroma de lux a uleiului de iasomie, cu note de chihlimbar, miere și flori, are un efect cu adevarat magic. Folosește-l pentru a obține o relaxare completă, a te înveseli, a depăși apatia și lenea, fricile obsesive și anxietatea.
Mod de utilizare: Pentru a face baie, adaugă în apă un amestec de miere și trei picături de ulei esențial. Pentru produsele de masaj sau de îngrijire sunt suficiente 2-5 picături diluate în 15 g de bază. Uleiul de iasomie nu este recomandat pentru utilizare celor cu hipotensiune arterială.
5. Grapefruit: pentru armonie și vigoare
Aroma grapefruit-ului este un antidepresiv puternic care elimină depresia, stările depresive și stresul. Crește activitatea mentală, elimină somnolența. De asemenea, este folosit în mod activ pentru a combate celulita și excesul de greutate.
Mod de utilizare: Spre deosebire de majoritatea uleiurilor esențiale, grepfrutul nu trebuie păstrat la temperatura camerei, ci la frigider. Pentru aromatizarea încăperilor, luarea băilor, masajul cu aromă și îmbogățirea produselor cosmetice sunt suficiente 5 picături de ulei amestecate cu orice ulei de bază - sămânță de struguri, migdale, avocado.
6. Tămâie: pentru meditație, tinerețe și respirație sănătoasă
Acest ulei este potrivit în momentele dificile - tămâia accelerează adaptarea la noile condiții. Uleiul are și un efect de întinerire a pielii, are un efect benefic asupra sistemului respirator, restabilind respirația și facandu-o mai profundă, favorizează vindecarea de boli bronho-pulmonare.
Mod de utilizare: Pentru a obține efectul, uleiul de tămâie este folosit în doze mai mari. Cinci picături de eter sunt adăugate la lămpile cu aromă, șase picături la băi, cinci picături la 15gr de bază pentru masaj și îmbogățire a produselor cosmetice. În cazul afecțiunilor respiratorii se efectuează inhalații calde de 5 minute cu apă și o picătură de ulei, iar pentru cele reci uleiul se inhalează direct din flacon timp de 3-5 minute.
7. Molid: pentru imunitate și autocunoaștere
Aroma uleiului de molid are o mulțime de proprietăți vindecătoare. Molidul are o proprietate puternică de a întări sistemul imunitar și de a restabili rapid organismul după boli, de a stimula metabolismul. În cosmetologie, este folosit pentru întinerirea pielii, pentru a preveni erupțiile cutanate. Ameliorează oboseala și stresul, crește vitalitatea și starea de spirit.
Mod de utilizare: Aplică ulei de molid pe piele numai în formă diluată, dar chiar și în acest caz, pregătește-te pentru faptul că pielea va furnica ușor. Nu se adaugă mai mult de 7 picături de eter în lămpile cu aromă, pentru inhalări fierbinți 1-2 picături. Este bine să folosiți eterul într-o saună sau o baie - șapte picături diluate în alcool (spirt medicinal), sunt suficiente.
